体験会が開催されました！「ひとりで抱え込まない仕事術~ヘルプシーキングを身につけよう！~」

こんにちは。育休スクラ サポートメンバーのあきこです。

先日10月２日に１０名以上の方にご参加いただき
育休スクラ無料体験会
「ひとりで抱え込まない仕事術~ヘルプシーキングを身に付けよう！~」
が開催されました。

みなさんは “ヘルプシーキング” という言葉を聞いたことがありますか？
これは「周囲に援助や支援を求める行動」のことです。

私たちは復職後、子どもの急な発熱や、感染症などの予測不能な状況と向き合う必要があります。
仕事をひとりで抱え込まず、チームに貢献するための働き方や、仲間との関係を築く力が求められています。

この体験会を通して “ヘルプシーキング行動力” を理解し、どのようにその力を磨いていくのか、考えていきました。

それではさっそく体験会の様子をご紹介していきます。

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最初に、事業代表の小田木朝子さんから、ご自身の経験が語られました。
仕事が大好きだった小田木さん。第一子の復職後 半年間はとても辛い時期だったそうです。
その理由はふたつ。
一つ目は、育休前と違い、働く時間に制約がある状態で成果が出せなかったこと。
二つ目は、ひとりで仕事を抱え込んで破綻をしてしまったこと。

もし復職前から、働き方を変える必要を認識し、その変え方を知っていたのなら、辛い思いはしなかった。
だからこそ、ご自身が辛い状況を打開した「ノウハウ」を多くの人に知ってほしい、と語りました。

本題に入るにあたり、小田木さんから次の問いかけがありました。

「あなたは困ったときに周囲に助けを求めることができますか？」
皆さんはどうでしょう？
90％のワーキングマザーが、ヘルプシーキング行動に困難を感じている調査結果がでています。
参加者の方たからも、
「仕事ができないと思われたくない」
「周りも忙しそうで頼みにくい」
という声が聞かれました。

ここで小田木さんから別の調査結果が提示されました。
上司が評価しているワーキングマザーの最も相関性の高い要件として
「周りに助けを求めながら仕事に取り組み、周囲も進んで助けてあげられる人」
が一番に挙げられること。
また、マネージャー(組織)が望むことは、
チームとして期限を守り、成果を最大化する」こと。
決して「仕事をひとりでやり切る」ことではありませんでした。

このように、ヘルプシーキング行動は、自分ではなく、チームにとって必要な行動と認識し、
誰もが身に付けて磨くことが求められるのです。

ではこの “ヘルプシーキング”行動力”をどのように磨いていけばいいのでしょうか？

まず、「仕事のやり方」として下記が挙げられます。
【計画を立てて、周囲と共有する】
【進捗を共有する】
【仕事のやり方を標準化する】

次に、「仲間との関係の築き方」として
【自分が頼まれる人の立場になって考える】
【あなたの為なら協力したいと思われる人になる】

つまり、「仕事を属人化せず、仲間と信頼関係を築いておくことが大切である」と小田木さんは力を込めました。

上記のことを踏まえた上で、リスク予測と判断力のワークタイムがありました。
 

あなたならこの状況で、会社を出るまでの30分間に何をしますか？

参加者の方たちからは
「木曜日分まで代役に引継ぎをする」
「社外MTGには出たいので、病児保育の予約をする」
「夫に連絡して、調整可能な日を決める」
など、様々な意見が挙がりました。

これらの意見に対し、
「主語をチームで見る。どちらの選択がチームパフォーマンス向上に繋がるかを考え、
そのチームの視点で動けた場合、結果的に会社への貢献にもつながるということです。」
と、このワークに対して小田木さんからのフィードバックがありました。

このような事態のとき、ついつい「自分」が主語になりがちです。
参加者の皆さんからは、
「助けを求めることはビジネススキルに繋がるのですね！」
「実際に起こりうる事例で、同僚の顔が浮かんできました！」
との感想をいただき、今回のワークを「自分事」として捉え、かつ復職後の両立についても
考えるきっかけとしていただけたようです。

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ヘルプシーキング行動力を身に付けて、何より「仕事が楽しい！」と思える働き方ができたらいいですよね。
今回の体験会は、カリキュラムの中の一部を体験していただきました。
参加者の皆さんには、育休スクラで学べること・学び方を感じ取っていただけたのではないでしょうか。

みなさんも育休スクラで自信をつけて職場復帰をしてみませんか？
少しでも気になった方は説明会にご参加くださいね。

第３期受講生向け説明会は残り1回となりました。
ぜひこの機会をお見逃しなく！！
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育休スクラ説明会
10月12日（月） 13時00分~14時30分
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